Bien-être au travail et gestion du stress

Dates sur demande ou à choix

Formation destinée à quel public-cible Toute personne souhaitant sentir plus de bien être, plus de sens et de joie que ce soit dans la sphère professionnelle ou personnelle.

L’atelier que nous vous proposons allie la double expertise du coach et du sophrologue. Il est le fruit d’un concept étudié et innovant de sophro-coaching, combinant réflexion, créativité, et exercices pragmatiques. Il se veut à la fois dynamique, riche en partage et en échanges, dans une atmosphère bienveillante et chaleureuse.